Lab Creatina

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Lab Creatina é um suplemento alimentar à base de creatina, um composto que auxilia no aumento do desempenho físico durante exercícios repetidos de curta duração e alta intensidade. É utilizada para melhorar a força muscular, a potência e a recuperação após o treino, sendo um auxílio ergogênico para atletas e praticantes de atividades físicas. A creatina funciona aumentando os níveis de fosfocreatina nos músculos, o que permite uma regeneração mais rápida de ATP (a principal fonte de energia celular) durante o exercício. Isso resulta em maior capacidade de realizar repetições e sustentar esforços de alta intensidade.

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