Ômega 3 e Creatina

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Ômega 3 e Creatina são suplementos amplamente utilizados. O Ômega 3 é um ácido graxo essencial que contribui para a saúde cardiovascular, cerebral e possui ação anti-inflamatória. A Creatina, por sua vez, é um composto que auxilia no aumento da força e massa muscular, além de melhorar o desempenho físico em atividades de alta intensidade. Esta combinação pode ser utilizada por atletas e indivíduos que buscam melhorar o desempenho físico, promover a saúde cardiovascular e otimizar a recuperação muscular após o exercício.

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