Supino e Halter
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Atualizado em 28/02/2026Sobre Supino e Halter
O conjunto de supino e halter é um equipamento projetado para exercícios de musculação, focado principalmente no fortalecimento dos músculos do peito, ombros e tríceps. O supino, que consiste em um banco horizontal ou inclinado, oferece suporte para a execução do exercício de levantamento de peso com halteres. Os halteres, por sua vez, são pesos livres utilizados para aumentar a intensidade do treino e promover o desenvolvimento muscular. Este conjunto permite uma variedade de exercícios que visam o crescimento e a definição muscular da parte superior do corpo.
Onde procurar Supino e Halter
Supino e Halter é normalmente encontrado em marketplaces, com opções de vendedores e condições diversas.
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