Pilates C Bola
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Atualizado em 27/02/2026Sobre Pilates C Bola
A Pilates C Bola é um acessório utilizado em aulas de Pilates e exercícios de condicionamento físico. Trata-se de uma bola inflável, geralmente de tamanho pequeno a médio, projetada para auxiliar no fortalecimento muscular, melhora do equilíbrio, flexibilidade e postura. Pode ser usada para intensificar exercícios no solo, proporcionar apoio ou resistência em determinados movimentos, tornando o treino mais desafiador e eficaz.
Categoria: Esportes e Atividades ao Ar Livre > Equipamentos Esportivos e Recreação ao Ar Livre
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