Trabalhando as Emocoes

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"Trabalhando as Emoções" é um guia ou material educativo projetado para auxiliar no desenvolvimento da inteligência emocional. Ele pode apresentar exercícios, atividades e informações que visam ajudar indivíduos a identificar, compreender e lidar de forma saudável com suas emoções. O objetivo é promover o autoconhecimento emocional e o desenvolvimento de habilidades para gerenciar sentimentos e reações em diversas situações da vida.

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