Melhores Ácidos Fólicos para Suporte Nutricional

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Ácido fólico, também conhecido como vitamina B9, é um nutriente essencial para diversas funções do organismo. Ele desempenha um papel crucial na formação do DNA, na divisão celular e no desenvolvimento do sistema nervoso do feto durante a gravidez. A suplementação com ácido fólico é frequentemente recomendada para mulheres em idade fértil e gestantes, a fim de prevenir defeitos no tubo neural do bebê. Além disso, o ácido fólico contribui para a saúde cardiovascular, ajudando a reduzir os níveis de homocisteína no sangue, um aminoácido associado a um maior risco de doenças cardíacas. Ele também é importante para a produção de glóbulos vermelhos e para a prevenção da anemia megaloblástica.

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