Halter Maciço
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Sobre Halter Maciço
O halter maciço é um equipamento de musculação utilizado para exercícios de fortalecimento e ganho de massa muscular. Consiste em um peso fixo, geralmente feito de ferro fundido ou aço, com um formato que facilita a pegada e a execução de diversos exercícios. É ideal para treinos em casa, academias ou estúdios, permitindo trabalhar diferentes grupos musculares como bíceps, tríceps, ombros, peito e costas. A utilização regular de halteres maciços contribui para o aumento da força, resistência e definição muscular.
Categoria: Geral
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