Halter 1 Kilo
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Atualizado em 27/02/2026Sobre Halter 1 Kilo
O halter de 1 quilo é um equipamento de exercício físico utilizado para musculação e treinamento de força. Consiste em um peso fixo de 1 kg, geralmente revestido de material como borracha ou vinil para maior conforto e durabilidade. É utilizado em uma variedade de exercícios para fortalecer os músculos dos braços, ombros, peito e costas. É uma opção versátil para iniciantes e para quem busca adicionar peso progressivamente em seus treinos.
Categoria: Geral
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