Halter Grande
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Sobre Halter Grande
Um halter grande é um equipamento de musculação composto por uma barra com pesos fixos ou ajustáveis em cada extremidade. É utilizado para exercícios de força, visando o desenvolvimento muscular, aumento da resistência física e melhora do condicionamento geral. O halter permite trabalhar diversos grupos musculares, dependendo do exercício realizado, como bíceps, tríceps, ombros, peito e costas.
Categoria: Geral
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