Halter Bola 10kg
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Sobre Halter Bola 10kg
O Halter Bola de 10kg é um equipamento de treinamento físico utilizado para fortalecer diversos grupos musculares, como braços, ombros, costas e peito. Consiste em um peso esférico com uma alça, permitindo uma variedade de exercícios que exploram movimentos funcionais e a força de preensão. Ideal para treinos de força, condicionamento físico e reabilitação, o Halter Bola proporciona um desafio adicional devido à sua forma e distribuição de peso, exigindo maior estabilização e controle durante a execução dos exercícios. Pode ser incorporado em rotinas de treinamento em academias, estúdios de funcional ou em casa.
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