Caneleiras Peso de Academia
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Sobre Caneleiras Peso de Academia
As caneleiras de peso para academia são equipamentos utilizados para adicionar resistência durante exercícios físicos. Elas consistem em pesos ajustáveis ou fixos, acoplados a uma estrutura que se prende às canelas por meio de tiras ou velcros. O uso de caneleiras com peso aumenta a intensidade do treino, fortalecendo os músculos das pernas, glúteos e abdômen. São frequentemente usadas em exercícios como caminhadas, corridas, agachamentos e elevações de perna, auxiliando no ganho de força, resistência e definição muscular.
Categoria: Geral
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