Caneleiras com Peso
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Atualizado em 26/02/2026Sobre Caneleiras com Peso
As caneleiras com peso são acessórios esportivos projetados para aumentar a intensidade de exercícios físicos. Elas consistem em faixas que se prendem aos tornozelos e contêm pesos ajustáveis ou fixos. São utilizadas para fortalecer os músculos das pernas, glúteos e abdômen durante atividades como caminhada, corrida, treinos de resistência e exercícios funcionais. O peso adicional impõe um desafio maior aos músculos, resultando em maior gasto calórico e melhora da força e resistência muscular.
Categoria: Geral
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Onde buscar opções de Caneleiras com Peso
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