Ômega 3 1g

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O Ômega 3 1g é um suplemento alimentar que contém ácidos graxos essenciais, principalmente o EPA (ácido eicosapentaenoico) e o DHA (ácido docosahexaenoico). Estes ácidos graxos são importantes para a saúde cardiovascular, auxiliando na manutenção de níveis saudáveis de triglicerídeos, além de contribuírem para a função cerebral e saúde ocular. O consumo regular de Ômega 3 pode ter efeitos anti-inflamatórios e antioxidantes, sendo benéfico para diversas funções do organismo. É geralmente obtido através da ingestão de peixes gordurosos, mas a suplementação é uma alternativa para quem não consome esses alimentos em quantidade suficiente.

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