Vitamina Magnésio
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Sobre Vitamina Magnésio
O Magnésio é um mineral essencial envolvido em diversas funções metabólicas no corpo humano. A Vitamina Magnésio, portanto, refere-se a suplementos alimentares que visam aumentar os níveis desse mineral no organismo. Ele desempenha um papel crucial na saúde óssea, função muscular e nervosa, produção de energia e regulação do açúcar no sangue e da pressão arterial. A suplementação com Vitamina Magnésio pode ser recomendada para indivíduos com deficiência desse mineral, que pode ocorrer devido a má alimentação, problemas de absorção, uso de certos medicamentos ou condições de saúde específicas. Os benefícios potenciais incluem melhora do humor, redução de cãibras musculares, controle da pressão arterial e suporte à saúde cardiovascular.
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