Vitamina
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Atualizado em 02/03/2026Sobre Vitamina
Vitamina é um composto orgânico essencial para o bom funcionamento do organismo. Existem diversos tipos de vitaminas, cada uma com funções específicas, como fortalecer o sistema imunológico, auxiliar na produção de energia, manter a saúde da pele e dos ossos, e atuar como antioxidante. A suplementação vitamínica é recomendada quando há deficiência comprovada ou em situações específicas, como gravidez e prática intensa de exercícios físicos, sempre sob orientação de um profissional de saúde.
Categoria: Saúde > Suplementos Alimentares
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