Spirulina Benefícios
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Sobre Spirulina Benefícios
A spirulina é uma biomassa de cianobactérias (algas azuis-verdes) que pode ser consumida por humanos e animais. É amplamente utilizada como suplemento dietético devido ao seu alto teor de proteínas, vitaminas (especialmente do complexo B), minerais (como ferro e magnésio) e antioxidantes. A spirulina é frequentemente utilizada para auxiliar na melhora da energia, fortalecimento do sistema imunológico, controle do colesterol e como um complemento para dietas de emagrecimento, devido à sua capacidade de promover a saciedade.
Categoria: Geral
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