L Carnitina
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Sobre L Carnitina
L-Carnitina é um composto naturalmente produzido no corpo a partir dos aminoácidos lisina e metionina. Sua principal função é auxiliar no transporte de ácidos graxos para as mitocôndrias, onde são convertidos em energia. Isso significa que a L-Carnitina pode contribuir para o metabolismo energético, otimizando a utilização de gordura como fonte de combustível. Além de seu papel no metabolismo de gorduras, a L-Carnitina também pode ter efeitos antioxidantes e auxiliar na recuperação muscular após exercícios físicos. Ela é frequentemente utilizada como suplemento por atletas e pessoas que buscam melhorar o desempenho físico e a composição corporal.
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