Halteres 8
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Sobre Halteres 8
Halteres, também conhecidos como pesos livres, são equipamentos utilizados em exercícios de musculação e treinamento de força. Consistem em barras curtas com pesos fixos ou ajustáveis em cada extremidade. São utilizados para fortalecer e tonificar diversos grupos musculares, como braços, ombros, peito e costas. A versatilidade dos halteres permite uma ampla gama de exercícios, adaptáveis a diferentes níveis de condicionamento físico e objetivos de treinamento.
Categoria: Geral
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