Halteres 6
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Sobre Halteres 6
Halteres são pesos utilizados para exercícios de fortalecimento muscular e condicionamento físico. Consistem em barras curtas com peso em cada extremidade, geralmente feitos de metal ou revestidos de borracha. Usados em uma variedade de exercícios para trabalhar diferentes grupos musculares, como bíceps, tríceps, ombros, peito e costas, os halteres permitem ajustar a intensidade do treino e são adequados para uso em academias, em casa ou ao ar livre.
Categoria: Geral
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