Halter de 4 Kilos
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Sobre Halter de 4 Kilos
O Halter de 4 quilos é um peso utilizado em exercícios de treinamento de força e condicionamento físico. Projetado para ser segurado com as mãos, ele permite a realização de diversos movimentos que visam fortalecer e tonificar músculos dos braços, ombros, peito, costas e pernas, dependendo do exercício executado. É uma ferramenta versátil para exercícios em casa, academias ou ao ar livre, auxiliando no desenvolvimento de força, resistência muscular e definição corporal. Seu peso fixo de 4 quilos o torna adequado para iniciantes e para quem busca aumentar a intensidade de seus treinos gradualmente.
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