Creatina Monohidratada Max
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Sobre Creatina Monohidratada Max
A Creatina Monohidratada Max é um suplemento nutricional amplamente utilizado por atletas e praticantes de atividades físicas. Ela serve para aumentar a força e a potência muscular, melhorar o desempenho durante exercícios de alta intensidade e auxiliar na recuperação muscular pós-treino. A creatina atua aumentando os níveis de fosfocreatina nos músculos, que é utilizada para regenerar o ATP (trifosfato de adenosina), a principal fonte de energia celular. Com mais ATP disponível, os músculos conseguem trabalhar com maior intensidade e por mais tempo, resultando em ganhos de força, massa muscular e melhor desempenho físico.
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