Creatina 1
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Sobre Creatina 1
A Creatina é um composto natural encontrado em células musculares. Sua principal função é fornecer energia rápida durante atividades de alta intensidade e curta duração, como levantamento de peso e sprints. Ela auxilia no aumento da força e da massa muscular, além de melhorar o desempenho físico e a recuperação pós-exercício.
Categoria: Geral
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