Barra Hexagonal Olímpica

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A Barra Hexagonal Olímpica, também conhecida como Trap Bar, é um equipamento de musculação projetado para realizar exercícios de levantamento de peso com uma distribuição de carga mais equilibrada. Seu formato hexagonal permite que o atleta se posicione dentro da barra, reduzindo o estresse na região lombar e facilitando a execução de movimentos como levantamento terra e shrugs. Ela serve para fortalecer os músculos das pernas, glúteos, costas e trapézios, proporcionando uma alternativa mais segura e confortável aos exercícios tradicionais com barra reta. A barra hexagonal olímpica é compatível com anilhas olímpicas padrão, permitindo o ajuste da carga de acordo com o nível de treinamento do usuário.

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