Barra Hexagonal para Levantamento Terra

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A Barra Hexagonal para Levantamento Terra, também conhecida como Trap Bar, é um equipamento de musculação projetado para a execução do exercício de levantamento terra. Diferente da barra reta tradicional, a barra hexagonal permite que o atleta se posicione no centro da barra, o que reduz a tensão na região lombar e facilita o movimento, tornando-o mais seguro e acessível para iniciantes e para quem busca minimizar o risco de lesões. A sua principal função é proporcionar uma alternativa para o levantamento terra, permitindo o trabalho dos músculos das pernas, glúteos e costas com uma postura mais ereta e equilibrada. A barra hexagonal contribui para um desenvolvimento de força e massa muscular de forma mais confortável e com menor sobrecarga na coluna vertebral.

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