Anilhas de Academia
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Sobre Anilhas de Academia
Anilhas de academia são discos de metal ou borracha, com um furo central, utilizados para adicionar peso em barras e halteres durante exercícios de musculação e treinamento de força. Elas permitem aumentar a resistência de forma progressiva, auxiliando no desenvolvimento muscular, aumento da força e melhora do condicionamento físico. Esses discos de peso vêm em diferentes tamanhos e pesos, permitindo que o usuário personalize a carga de acordo com seu nível de treinamento e objetivos. São um equipamento fundamental em academias, estúdios de treinamento e para quem pratica musculação em casa.
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