Anilhas com Peso

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Anilhas com peso são discos de metal ou borracha com um furo central, utilizados em barras e máquinas de musculação para adicionar resistência aos exercícios. Servem para aumentar a carga de trabalho durante o treinamento de força, promovendo o desenvolvimento muscular, o aumento da força e a melhoria do condicionamento físico geral. As anilhas são essenciais para progressão de carga em diversos exercícios, como supino, agachamento, levantamento terra e desenvolvimento militar. Disponíveis em diferentes pesos, permitem ajustes precisos na carga, adaptando-se às necessidades e capacidades de cada indivíduo, desde iniciantes até atletas avançados.

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