Anilhas
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Sobre Anilhas
Anilhas são discos de metal, geralmente feitos de ferro fundido ou aço, utilizados em barras de musculação e halteres para adicionar peso e aumentar a intensidade dos exercícios físicos. Variam em peso e tamanho, permitindo ajustes progressivos na carga durante o treinamento de força e resistência.
Categoria: Geral
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