Yoga Corda
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Atualizado em 27/02/2026Sobre Yoga Corda
A Yoga Corda é um acessório utilizado na prática de Yoga Iyengar, proporcionando suporte e alinhamento em diversas posturas. Fixada na parede, auxilia tanto iniciantes quanto praticantes avançados a aprofundar alongamentos, melhorar a flexibilidade e fortalecer músculos específicos, além de facilitar a execução de posturas invertidas de forma segura e controlada.
Categoria: Geral
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Imagem Ilustrativa
