Yoga com Bloco
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Sobre Yoga com Bloco
O bloco de yoga é um acessório utilizado para auxiliar na prática de posturas (asanas), proporcionando apoio, estabilidade e alinhamento. Ele ajuda a aprofundar alongamentos, adaptar posturas para diferentes níveis de flexibilidade e reduzir o risco de lesões. É uma ferramenta versátil tanto para iniciantes quanto para praticantes avançados de yoga.
Categoria: Geral
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