Whey de Pré Treino
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Sobre Whey de Pré Treino
Whey de Pré-Treino é um suplemento alimentar formulado para ser consumido antes do exercício físico. Geralmente, combina proteína do soro do leite (whey protein) com outros ingredientes como carboidratos, aminoácidos (como creatina ou BCAAs) e estimulantes (como cafeína). O objetivo é fornecer energia, melhorar o desempenho durante o treino, aumentar a resistência e auxiliar na recuperação muscular. Ele serve para otimizar o treino, fornecendo nutrientes essenciais que ajudam a potencializar a força, o foco e a energia, além de preparar os músculos para o esforço físico e minimizar o catabolismo (quebra muscular) durante o exercício.
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