Wey Proten
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Sobre Wey Proten
Whey Protein é um suplemento alimentar proteico, geralmente derivado do soro do leite, embora existam opções veganas. Ele é utilizado para complementar a ingestão de proteínas na dieta, auxiliando na recuperação muscular após exercícios físicos, no ganho de massa muscular e na manutenção da saúde em geral. Existem diferentes tipos de whey protein, como o concentrado, isolado e hidrolisado, que variam em termos de pureza e velocidade de absorção. A escolha do tipo ideal depende das necessidades e objetivos individuais.
Categoria: Geral
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