Vitamina B12 800 Mg
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Sobre Vitamina B12 800 Mg
A Vitamina B12, também conhecida como cobalamina, é uma vitamina essencial que o corpo necessita para diversas funções importantes. Ela desempenha um papel crucial na formação de glóbulos vermelhos, na manutenção da função neurológica e na síntese do DNA. A versão de 800 mcg (microgramas) geralmente é utilizada para suplementar a dieta, especialmente em indivíduos com deficiência dessa vitamina. A suplementação com Vitamina B12 800 mcg pode ser recomendada para vegetarianos e veganos (já que a B12 é encontrada principalmente em produtos de origem animal), idosos (que podem ter dificuldade em absorver a vitamina dos alimentos) e pessoas com certas condições médicas que afetam a absorção de nutrientes. Auxilia na prevenção da anemia megaloblástica e contribui para a saúde geral do sistema nervoso.
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