Triptofano + Melatonina
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Sobre Triptofano + Melatonina
Triptofano + Melatonina é um suplemento alimentar que combina dois componentes importantes para a saúde. O triptofano é um aminoácido essencial precursor da serotonina, neurotransmissor associado ao bem-estar e regulação do humor. A melatonina, por sua vez, é um hormônio produzido naturalmente pelo corpo que desempenha um papel fundamental na regulação do ciclo sono-vigília, promovendo um sono de melhor qualidade. Este suplemento é frequentemente utilizado para auxiliar na melhora do humor, redução do estresse e ansiedade, além de contribuir para um sono mais reparador, facilitando o adormecer e aumentando o tempo de sono. É importante consultar um profissional de saúde antes de iniciar o uso, especialmente se você já utiliza outros medicamentos ou possui condições médicas preexistentes.
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