Stand Up para Surf
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Sobre Stand Up para Surf
O Stand Up Paddle (SUP), também conhecido como surf de remo, é um esporte aquático no qual o praticante se mantém em pé sobre uma prancha e utiliza um remo para se locomover na água. A prancha de SUP é maior e mais estável que uma prancha de surf tradicional, permitindo que o praticante reme em águas calmas, como lagos e rios, ou enfrente ondas no mar. O Stand Up Paddle é uma atividade física completa, que trabalha o equilíbrio, a força e a resistência. Além de ser uma forma divertida de se exercitar, o SUP também proporciona contato com a natureza e momentos de relaxamento. É adequado para pessoas de todas as idades e níveis de condicionamento físico.
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