Quinoa Grãos
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Sobre Quinoa Grãos
Quinoa em grãos é um alimento altamente nutritivo, considerado um pseudocereal. É uma excelente fonte de proteína completa, contendo todos os nove aminoácidos essenciais, além de ser rica em fibras, vitaminas e minerais como ferro, magnésio e manganês. Pode ser utilizada em diversas preparações culinárias, como saladas, sopas, acompanhamentos e até mesmo em substituição ao arroz. A quinoa em grãos contribui para uma dieta equilibrada, auxiliando no controle do colesterol, fornecendo energia e promovendo a saúde digestiva. Sua versatilidade permite que seja incorporada em receitas doces e salgadas, atendendo a diferentes necessidades e preferências alimentares.
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