Pulley Costas
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Sobre Pulley Costas
O "Pulley Costas" é um equipamento utilizado em exercícios de musculação e treinamento funcional, focado no fortalecimento e desenvolvimento dos músculos das costas, ombros e braços. Consiste em um sistema de polias e cabos que permite realizar movimentos de puxada vertical, possibilitando trabalhar diferentes grupos musculares de forma isolada ou combinada. É comumente encontrado em academias e pode ser adaptado para uso doméstico, oferecendo uma variação eficaz para exercícios como a barra fixa e remadas.
Categoria: Geral
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