Pulley Barra
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Sobre Pulley Barra
O "Pulley Barra" é um equipamento utilizado em academias e treinos de força para realizar exercícios de puxada vertical, como o lat pulldown (puxada alta). Consiste em uma barra conectada a um sistema de polias (pulleys) e cabos, permitindo o levantamento de pesos e o desenvolvimento dos músculos das costas, ombros e braços. O uso do pulley barra possibilita uma variedade de exercícios que visam fortalecer a musculatura superior do corpo, melhorar a postura e aumentar a força. É um equipamento versátil que pode ser ajustado para diferentes níveis de resistência, tornando-o adequado tanto para iniciantes quanto para atletas experientes.
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