Pesos de 2 Kilos
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Sobre Pesos de 2 Kilos
Os pesos de 2 quilos são equipamentos utilizados para exercícios de fortalecimento muscular e condicionamento físico. Podem ser halteres, caneleiras ou anilhas, dependendo do formato e da aplicação. São ideais para iniciantes e para quem busca adicionar carga progressiva aos seus treinos. Esses pesos permitem uma variedade de exercícios, desde levantamento de peso para braços e pernas até a utilização em exercícios funcionais, como agachamentos e lunges, aumentando a intensidade e promovendo o ganho de força e resistência.
Categoria: Geral
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