Jiu Jitsu Brasileiro
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Atualizado em 28/02/2026Sobre Jiu Jitsu Brasileiro
Jiu Jitsu Brasileiro é uma arte marcial e esporte de combate que se concentra em técnicas de agarramento, finalização e controle no chão. Originário do judô, foi desenvolvido no Brasil, enfatizando a alavancagem e a técnica para permitir que um indivíduo menor e mais fraco possa se defender contra um oponente maior e mais forte. O Jiu Jitsu Brasileiro é praticado tanto para defesa pessoal quanto para competição, e oferece benefícios como melhoria do condicionamento físico, aumento da autoconfiança, desenvolvimento de habilidades de resolução de problemas e aprimoramento da disciplina mental.
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