Farelo de Aveia

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O farelo de aveia é a camada externa do grão de aveia, rica em fibras solúveis e insolúveis. É um alimento nutritivo que contribui para a saúde digestiva, promove a saciedade e auxilia no controle do colesterol e glicemia. Pode ser adicionado a diversas preparações, como pães, bolos, mingaus, vitaminas e iogurtes, enriquecendo o valor nutricional das refeições.

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