Dumbbells Academia
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Sobre Dumbbells Academia
Dumbbells, também conhecidos como halteres, são equipamentos de musculação utilizados para exercícios de força e resistência. Consistem em pesos livres, geralmente feitos de ferro, aço ou materiais revestidos, com um formato que permite serem segurados com as mãos. São usados para fortalecer e tonificar diversos grupos musculares, como bíceps, tríceps, ombros, peito e costas, através de uma variedade de exercícios.
Categoria: Geral
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