Dieta de Colágeno
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Sobre Dieta de Colágeno
A "Dieta de Colágeno" refere-se a um programa ou conjunto de produtos focados em aumentar a ingestão de colágeno, uma proteína essencial para a elasticidade da pele, saúde das articulações e fortalecimento de cabelos e unhas. Essa dieta pode envolver o consumo de suplementos de colágeno, alimentos ricos em colágeno ou receitas específicas que incorporam esses ingredientes. O objetivo principal é melhorar a aparência da pele, reduzir dores articulares e promover o bem-estar geral, através do fornecimento adicional de colágeno ao organismo. É importante consultar um profissional de saúde antes de iniciar qualquer dieta ou suplementação.
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