Cross Máquina
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Sobre Cross Máquina
A Cross Máquina é um equipamento de exercício físico multifuncional, também conhecida como máquina de cross training ou cross trainer. Ela combina movimentos de diferentes modalidades, como caminhada, corrida, esqui e step, proporcionando um treino cardiovascular completo e de baixo impacto para as articulações. Ideal para fortalecer diversos grupos musculares, como pernas, braços, costas e abdômen, além de auxiliar na queima de calorias e melhora do condicionamento físico geral.
Categoria: Geral
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