Creatina Esportiva
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Sobre Creatina Esportiva
A creatina é um composto natural encontrado em células musculares. Atua como fonte de energia rápida durante exercícios de alta intensidade e curta duração, como levantamento de peso e sprints. Auxilia no aumento da força e da massa muscular, além de melhorar o desempenho físico e acelerar a recuperação pós-treino.
Categoria: Geral
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