Costa Treino Academia
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Sobre Costa Treino Academia
O "Costa Treino Academia" refere-se a um conjunto de exercícios e/ou equipamentos projetados para fortalecer os músculos das costas, visando melhorar a postura, aumentar a resistência e prevenir lesões durante atividades físicas. Pode incluir barras fixas, remadas, puxadas e outros exercícios resistidos.
Categoria: Geral
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