Caneleira de 1 Kilo
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Sobre Caneleira de 1 Kilo
A caneleira de 1 quilo é um acessório esportivo utilizado para adicionar peso aos tornozelos durante exercícios físicos. Ela serve para aumentar a intensidade dos treinos, fortalecendo os músculos das pernas, glúteos e abdômen, além de auxiliar no desenvolvimento de resistência física e melhora do condicionamento cardiovascular. Composta geralmente por materiais como nylon ou neoprene e preenchida com carga de areia ou grãos, a caneleira é ajustável ao tornozelo por meio de fechos de velcro, garantindo conforto e segurança durante a prática esportiva. É um equipamento versátil, podendo ser utilizado em diversas modalidades como caminhada, corrida, musculação e pilates.
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