Caneleira 3 Kilos

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A caneleira de 3 quilos é um acessório esportivo utilizado para adicionar peso extra aos tornozelos durante exercícios físicos. Ela serve para aumentar a intensidade do treino, fortalecer os músculos das pernas, glúteos e abdômen, além de melhorar o condicionamento físico e resistência muscular. É ideal para treinos de corrida, caminhada, funcional, musculação e artes marciais, proporcionando um desafio adicional ao corpo. O uso regular da caneleira pode contribuir para o ganho de massa muscular, queima de calorias e aprimoramento do desempenho atlético.

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