Borracha Elastica Exercício

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A Borracha Elástica para Exercícios, também conhecida como faixa elástica ou theraband, é um acessório versátil utilizado para fortalecer a musculatura, melhorar a flexibilidade e a coordenação motora. É feita de látex ou material sintético similar, oferecendo diferentes níveis de resistência, identificados por cores. Ideal para exercícios de fisioterapia, reabilitação, alongamento e fortalecimento muscular em diversas modalidades esportivas, como yoga, pilates, treinamento funcional e musculação. Seu uso é simples e pode ser incorporado em rotinas de treino em casa, academias ou ao ar livre.

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