Bcaa

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BCAA é um suplemento alimentar composto por aminoácidos de cadeia ramificada: leucina, isoleucina e valina. Esses aminoácidos são essenciais, o que significa que o corpo não os produz e precisam ser obtidos através da alimentação ou suplementação. O BCAA é frequentemente utilizado por atletas e praticantes de atividades físicas para auxiliar na recuperação muscular, reduzir a fadiga durante o exercício e promover o crescimento muscular.

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