Barra Academia Arcos
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Atualizado em 27/02/2026Sobre Barra Academia Arcos
A Barra Academia Arcos é um equipamento projetado para a prática de exercícios de barra fixa, permitindo a realização de movimentos como flexões (pull-ups), abdominais suspensos e outros exercícios de calistenia. Geralmente instalada em portas ou paredes, ela oferece uma forma conveniente de treinar em casa, fortalecendo a musculatura superior do corpo, incluindo costas, braços, ombros e abdômen.
Categoria: Geral
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